Als we het over gezondheid en welzijn hebben, dan denken we vaak vooral aan fysieke aspecten – een fit lichaam, een goed werkend immuunsysteem, voldoende energie. Maar ware vitaliteit gaat veel dieper dan dat. Het omvat een holistische, evenwichtige verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Lichaam Op het fysieke vlak verwijst vitaliteit naar het vermogen […]